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Optimiser ses habitudes pour un quotidien plus serein

par Sophie KRUCH | Avr 14, 2023 | Motivation & Inspiration

Qu’on le veuille ou non, les habitudes sont partout. Nous en avons tous et elles rythment notre vie. Pourtant, ce ne sont pas des habitudes que nous avons forcément choisies. Parfois elles ne viennent même pas de nous mais de notre famille. « Je fais ça parce...

25 citations motivantes pour vaincre ses peurs

par Sophie KRUCH | Jan 27, 2023 | Motivation & Inspiration

  Une citation peut être inspirante, motivante, réconfortante. Elle peut permettre une prise de conscience puis le passage à l’action. Cela peut être une béquille, un soutien quand on souhaite faire un nouveau projet et que l’on passe par plusieurs phases :...

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Coach de vie certifiée en Neurosciences spécialisée dans l'Amour de soi, la Confiance en soi et le Sexo-Coaching.

Coaching individuel à Strasbourg (France) ou en ligne via zoom.

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      Choisir de s'épanouir ® - Copyright © 2023 Sophie KRUCH - Crédit photo © Vincent de Wilde